Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem - Tim Cantopher i seria Inwestuj w siebie!

Serię Inwestuj w siebie, poznałam dzięki książce Jak czytać ludzi radzi agent FBI, tym razem sięgnęłam po jesienną nowość z tegoż cyklu.

 

Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

Tim Cantopher

Cykl: Inwestuj w siebie

Premiera: 28 października 2020

Tytuł oryginalny: Overcoming Anxiety Without Fighting It

Tłumaczenie: Teresa Tomczyńska

Wydawnictwo: Kompania Mediowa

Oprawa: okładka miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 184

Książka Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem, to naprawdę trafiona lektura w ten trudny i często nasycony nerwami czas, jaki mamy obecnie na całym świecie. Niezbyt obszerna, a jednocześnie pełna przydatnych i ciekawych informacji publikacja, to nie tylko typowy poradnik, który pozwoli nam zapanować nad naszymi, codziennymi lękami, to także sporo cennej wiedzy, która możemy wykorzystać, by po prostu pomóc samym sobie. Lęk towarzyszy człowiekowi od zawsze, my sami musimy nauczyć się nad nim panować, bowiem to właśnie on powodować może wiele chorób, przede wszystkim sercowych i nowotworowych. Niepokoje, strach i lęki, mogą niszczyć nam życie, warto zatem znać techniki, jakie pomogą nam je zwalczać. Zdecydowanie warto sięgnąć po Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem i próbować skutecznie zapanować nad tymi złymi i niszczącymi nas emocjami.

 

Jak czytać ludzi radzi agent FBI - Robin Dreeke i Cameron Stauth - Inwestuj w siebie - Kompania Mediowa

Przyznam Wam szczerze, iż nie przepadam zbyt za typową, w dzisiejszych czasach, bardzo popularną na rynku, literaturą z kręgu motywacji i coachingu, zaś jeśli w moje ręce wpadnie książka, która przyciągnie czymś specjalnym i zainteresuje mnie, z przyjemnością po nią sięgam.

Jak czytać ludzi radzi agent FBI

Robin Dreeke i Cameron Stauth

Premiera: 25 marca 2020

Tytuł oryginalny: Sizing People Up

Tłumaczenie: Małgorzata Maruszkin

Wydawnictwo: Kompania Mediowa

Oprawa: okładka miękka

Ilość stron: 288

 

Książka Jak czytać ludzi radzi agent FBI, której autorami są Robin Dreeke i Cameron Stauth, to nie tylko poradnik do poznania ludzkich zachowań, ale także mnóstwo ciekawych informacji o tym, jak z odpowiednia wiedzą, możemy zyskać w życiu, podczas stosunków rodzinnych, przyjacielskich, ale też w pracy i biznesie. Książka w ciekawy sposób próbuje zmienić podejście do życia, nie są to typowe, schematyczne sentencje, zaś przystępne w odbiorze wskazówki. Robin Dreeke, autor Jak czytać ludzi, jest byłym szefem Programu Analizy Behawioralnej FBI, gdzie zaczął pracę w 1997 roku, tam zyskał doświadczenie, które przekazuje nam, możemy myśleć, jak agent, analizować decyzje i postępowanie innych osób, co powiedzą, co poczynią, jaki krok podejmą. Taka wiedza ma niesamowitą cenę i moc, korzystajmy z niej. Książka daje nam dużo do myślenia i inspiruje. Robin Dreeke pisze w ujmujący sposób, książka wciąga i intryguje, otwiera umysł, składnia do gotowości, konstruktywnego myślenia i analizowania. Otwórz oczy i zobacz, jacy naprawdę są ludzie.