Złota Kolekcja Ziół – Zbigniew T. Nowak – Pięć wspaniałych książek, pełnych zielonej wiedzy - Żurawina, Róża, Pokrzywa, Mniszek lekarski oraz Brzoza!

Książki, które poruszają bliską mi wiedzę dotyczącą ziół, cenię bardzo szczególnie. Od lat doceniam wspaniałe właściwości przeróżnych roślin, wciąż zgłębiając bardzo rozległą wiedzę na ich temat. Do mojej ziołowej biblioteczki, zawitała niedawno Złota Kolekcja Ziół, której autorem jest słynny Zbigniew T. Nowak.

Złota Kolekcja Ziół - Zbigniew T. Nowak

Żurawina samo zdrowie, Róża przedłuża życie,

Pokrzywa przywraca zdrowie, Mniszek lekarski w walce z nowotworami, Brzoza ratuje w chorobie

Wydawnictwo: Aromat Słowa

Oprawa: twarda

 

Książki, należące do Złotej Kolekcji Ziół, czyli Żurawina samo zdrowie, Róża przedłuża życie, Pokrzywa przywraca zdrowie, Mniszek lekarski w walce z nowotworami oraz Brzoza ratuje w chorobie, wspaniale wydało Wydawnictwo Aromat Słowa. Jest to solidne kompendium wiedzy o tytułowych roślinach, mamy tu nie tylko dobrze znane fakty na temat żurawiny, róży, pokrzywy, mniszka lekarskiego i brzozy, ale też ciekawostki i mnóstwo przepisów, które trzeba wypróbować. Autor serii, Zbigniew T. Nowak, to znany, prawdziwy znawca w temacie roślin leczniczych, napisał on już mnóstwo świetnych książek, traktujących o zdrowym odżywianiu i ziołolecznictwie. Książki są przepięknie wydane, zachwycają nie tylko wiedzą, ale też solidną oprawą z pięknymi grafikami i zdjęciami wewnątrz. Każda książka, to ziołowa podróż z inną rośliną, którą dogłębnie poznajemy, poprzez jej właściwości prozdrowotne i dobroczynne dla naszej skóry. Warto zwrócić uwagę na liczne przepisy, który wzbogacają każdą z książek.

Autor w każdej odsłonie Złotej Kolekcji Ziół, opisuje, jak możemy znaleźć i pozyskać dane zioło, gdzie go szukać i o jakiej porze roku, najlepiej je zbierać. Dodatkowo zawsze mamy informacje o historii, zapachu, wyglądzie liści, kwiatów, wielkości i inne przydatne informacje. Dużą część książek, zajmują najważniejsze opisy działania poszczególnych roślin, to przecież dla nich zbieramy je właśnie. Praktyczne przepisy zawarte w książkach, warto wykorzystywać na co dzień, odsuwając krok po kroku chemiczne wspomagacze. Wiedzieliście, że smaczna żurawina skutecznie poprawia wydolność mózgu? Róża, to idealna roślina dla zdrowia i urody? Dzięki Złotej Kolekcji Ziół, dowiemy się, iż pokrzywa, to najlepszy detoks, mniszek lekarski, to tarcza w walce z nowotworami, zaś brzoza, przynosi ulgę w wielu chorobach. Korzystajmy z darów natury za pomocą Złotej Kolekcji Ziół, polecam ją szczególnie teraz, w okresie jesienno-zimowym, gdy często musimy radzić sobie z przeróżnymi infekcjami!

Na zdrowie - Sok z buraka i sok z brzozy – dwa naturalne soki Oleofarm, smaczne bogactwo witamin i minerałów na wiosnę :)

Dziś stuknę się z Wami w toaście – na zdrówko! Sok z buraka i sok z brzozy, to dwa soki naturalne, którymi rozpieszczam swój organizm od kilku dni, oba doskonałe i bardzo smakowite.

Sok z buraka z dodatkiem witaminy C – betaVital

Mega butla, doskonale zabezpieczona, mieści aż 980 ml czerrrwonego soku z buraka zwyczajnego z dodatkiem witaminy C, ciemne szkło chroni sok przed promieniami słonecznymi, a plastikowa nakładka pozwala wygodnie dozować soczek. Ma on nieco kwaśny smak, ze względu na zawartość dodatkowej witaminy C, także picie soku nie tylko wzmacnia odporność całego, naszego organizmu, ale także dba o układ nerwowy, także jeśli stresy dnia codziennego spadają nas Was częściej, koniecznie po niego sięgnijcie. Picie soku wiosną dodaje nam energii, sok z buraka jest jak naturalny drink energetyzujacy, poprawia krążenie krwi, zapobiega zakrzepom, świetnie wspomaga działanie mózgu, doskonały dla osób ćwiczących i na diecie.

  

Sok z buraka, to jeden z etapów mojego wiosennego detoksu, oczyszcza on bowiem organizm z toksyn, dba o wątrobę, prócz witaminy C, zawiera witaminę A, ale także żelazo, potas, magnez, czy kwas foliowy, czyli witaminę B9. Sok z buraka działa tez przeciwzapalnie, znane tez są jego właściwości obniżające ciśnienie, sok z buraka, to przyjaciel naszego serducha. Pić może go każdy, nie ma przeciwwskazań, ja piję codziennie, czasem zmieszany z innymi sokami, tworząc detoksujacy napój życia, z jabłkami, grejpfrutem i cytryną, mniam :)

Sok z brzozy bez dodatku cukru

Obecnie trwa czas, gdy pozyskuje się sok z brzozy, czy jest ów sok? Jest to sok z pnia drzew brzozy, który pozyskuje się przed pojawieniem pierwszych listków. Sok ten znany jest także, jako oskoła, która działa silnie przeciwnowotworowo, sok ten to bogactwo witamin i soli mineralnych, także jeśli jeszcze go nie próbowaliście, musicie koniecznie nadrobić. Jest on bezbarwny, ma bardzo delikatny smak, prawie niewyczuwalny, w butelce otrzymujemy 300 ml soku, powinny go pić osoby z problemami reumatycznymi, ale także te, którym nerki lub serce odmawiają posłuszeństwa. 

Sok z brzozy to bomba odżywcza na odporność i oczyszczenie organizmu, dlatego pić go trzeba jak najczęściej, najlepiej codziennie, wiosną zamiast słodyczy, stawiam na sok z brzozy.   

Pijecie soki? Jakie są Waszymi ulubionymi na wiosenny detoks? :)