Kulinarne przepisy z dobrymi kaloriami - Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo - Svetlana Ovsyankina

Jeśli szukacie wciąż nowych, kulinarnych wyzwań i lubicie książki z przepisami, dziś mam coś dla Was. Smaczne i proste w wykonaniu dania, które dodatkowo niosą za sobą dobre kalorie, znajdziecie w książce Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo, której autorką jest Svetlana Ovsyankina.

Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo

Svetlana Ovsyankina

Premiera: 12 listopada 2020

Wydawnictwo: Pascal

Oprawa: okładka miękka ze skrzydełkami

Ilość stron: 256

Sezonowe, a jednocześnie lekkie, zdrowe i do tego smaczne, takie przepisy znajdziecie w książce Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo, której autorką jest Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego, która zagościła na moim blogu w zeszłym roku książką Fit przepisy od baletnicy, Fit przepisy od baletnicy. Sezonowo, jest kontynuacją jej kulinarnych fascynacji. Ponownie mamy tu propozycje dań dla osób, które chcą zachować linię i nie przybrać na wadze, jednocześnie jedząc smacznie. Autorka zachęca, by sięgać jak najczęściej po sezonowe produkty, świeże owoce i warzywa. Przepisy, które znajdziemy w książce, są proste w wykonaniu i dobrze opisane, przy każdym mamy też informację ile kalorii zawiera każde z dań. Jest tu mnóstwo pomysłów na zdrowe śniadanko, ale też na dobre obiady i kolacje, do tego smaczne i lekkie desery. Co ważne dla mnie, mamy tu sporo przepisów wege, z pewnością pokuszę się na wykonanie kremu z soczewicy. Dobre i zdrowe, kuchenne inspiracje, polecam!